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每晚喝点白酒有利于血液循环,是真的吗?「医生辟谣」

ADiic02021-06-13 22:29:59白酒181

  随着大家对健康越来越重视,也越来越多人发现了血栓性疾病,当然血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓。其实无论是动脉血栓还是静脉血栓,总体上都有三大原因,第1个就是局部血流缓慢,第2个原因就是血液高凝状态,第3个原因就是血管损伤。很多人受我们传统医学的影响,认为喝酒能够活血,能够加快血液流动,减少血栓形成,于是坊间流传着喝酒预防血栓的传言,这是真的吗?我们来了解一下。

每晚喝点白酒有利于血液循环,是真的吗?心血管医生辟谣

  酒精进入人体之后,经过吸收、分解、代谢,酒精和它的代谢产物都有可能会激活我们人体的交感神经,刺激大脑,使心跳加快,其实心跳加快对人体来说并不是什么好事,尤其是已经有心脑血管疾病的患者。这些物质还能够扩张周围血管,所以我们喝酒的时候感觉红脸通红,四肢通红,全身发热。另外呢,喝了点酒之后,感觉好睡觉,睡起来精神十足,当然喝酒大醉就另当别论了,这就是我们直观的感觉到喝酒的效应。因此很多老百姓都觉得每天喝点酒有好处,许多人每天喝上一两瓶啤酒或者二三两白酒。但是,酒精对于人体的好处,始终没有有力的证据。

每晚喝点白酒有利于血液循环,是真的吗?心血管医生辟谣

  其实,按照我们现代医学的研究,酒精的摄入并不能起到对身体有利的、正向的作用。反而有一些不利的影响是比较明确的,比如长期大量饮酒会导致血压升高,会导致高血压患者的血压波动,而且还会导致高血脂、脂肪肝、酒精肝等。有些正在服用药物的患者,也可能会受到酒精的影响。所以,心血管相关指南和中国居民膳食指南的建议是相似的,对于平时没有饮酒习惯的,并不推荐开启“饮酒”模式,来预防心脑血管疾病;并且对于已经有饮酒习惯的人来说,如果确实没办法戒酒,也建议尽量减少酒精的摄入。

每晚喝点白酒有利于血液循环,是真的吗?心血管医生辟谣

  根据中国居民膳食指南,健康成年人每天饮酒量建议少于25g的酒精量,女性建议少于15g。有人会有疑惑,25克酒精,怎么去计算呢?指南里面也有说明,大约相当于白酒50ml(一两),或者红酒100ml,或者啤酒300ml。这样的量,可能对健康的影响小一点。当然,这只是针对健康成年人,如果已经患有某些疾病的情况下,那应该遵从医嘱。

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